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红枣红糖扮睁姜水具有驱风寒、补气益血的功效，所以想要怀孕的女性可以用来暖厅橘岁宫，对月经的女性也有缓解痛经的作用。但是不要在月经期间服用，以免血量过多。平时适当地服用，也有保健强身、补血益气的作用，是一款既廉价又实用的女性保健佳品。但是不能多喝，容易上火。

姜加红枣加红糖泡水做法

用料：枣(干)10颗、姜1块、红糖50克、清水适量

做法

1.将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中

2.注入适量清水

3.盖上盖子，炖伍卜煮半个小时即可。

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